Trainingslager in Cervia

Nach sieben Jahren war es endlich wieder soweit. Es ging nach Bella Italia ins Trainingslager. Die Seifhennersdorfer Radsportler hatten einen Reisebus gechartert und noch ein paar Plätze frei. Dank moderner Medien bekam ich davon Wind und war sofort begeistert. Eine Woche mit Gleichgesinnten Radeln unter der italienischen Frühlingssonne. Das kann mich für die geplanten Projekte dieses Jahr nur voran bringen und passte auch terminlich gut in den Trainingsplan.

Malerweg - Teil 2,6 von 3

Am Samstag war es so weit. Ulf und Mathias hatten zur laufenden Bewältigung des letzten Teilabschnitts des Malerweges eingeladen. So stiegen am frühen Morgen in regelmäßigen Abständen sportlich bekleidete Menschen in die S1 von Meißen nach Schöna, um ab Schmilka als gesammelte Läufergruppe die restlichen 42km des Malerweges unter die Füße zu nehmen.

Shit Mountainbike Girls Say

Vielen Dank für dieses geniale Video. Mädels ticken schon irgendwie gleich.


Shit Mountainbike Girls Say von -Katrin auf MTB-News.de

Und wieder - Trailrunning Sächsische Schweiz

Morgens kurz vor sechs Uhr in Deutschland. Bis auf die Straßenlampen ist kein Licht zu sehen. Halt nein, ein Fenster ist erleuchtet. Hinter dem sitze ich und frühstücke gerade. Wie kam es dazu, das ein bekennender Langschläfer wie ich am Wochenende um diese Zeit schon aufgestanden ist?

Neues Material im neuen Jahr

Mit diesem Bild nahm ich im Herbst an einem Fotowettbewerb bei Pearl Izumi teil und gewann ein Paar Trailrunningschuhe "Peak II".

Winterurlaub in Wald im Pinzgau

Urlaub hat bei mir meist etwas mit diversen Aktivitäten zu tun. Das brauch ich auch, sonst werde ich ungenießbar. So war es auch diesmal eine sportliche Woche mit Langlaufen, Schwimmen (Baden!), Wandern und Snowboarden. Ja, genau. Ich habe die Abfahrtsvariante auf einem Brett ausprobiert. Nach 2h Skischule Snowboardschule und noch etwas Üben, komme ich - manchmal - sturzfrei die Piste runter.

Bautzener Silvesterlauf

Am letzten Tag des Jahres benötigte ich noch 5 Laufkilometer um die 1000-Kilometer-Marke im Jahr 2011 zu knacken. Ok, ich gebe zu, ich habe schon einige Wochen davor darauf hin gearbeitet, um eine Punktlandung zu schaffen.

Anwintern im Zillertal

Während zu Hause alles noch herbstlich (oder frühlingshaft) grün ist, gab es im Zillertal schon feinstes Winterwetter. Carsten, Dani und ich nutzten das Vorweihnachtswochenende um vor dem großen Trubel ein paar Pistenkilometer zu sammeln.

Trailrun auf dem Malerweg

Vor einem Jahr las ich im Blog eines Bekannten von einem Lauf entlang des Malerweges in der Sächsischen Schweiz. Ich fand das total spannend. Trailrunning vom Feinsten in einer meiner Lieblingsgegenden. Schöne Singletrails entlang imposanter Sandsteinfelsen.

 

Foto mit freundlicher Genehmigung von Ulf Kühne

Dieses Jahr sollte es eine Neuauflage geben und ich wollte dabei sein. Ich kontaktierte die Läufer, die letztes Jahr unterwegs waren, und wurde zum Mitlaufen eingeladen.

SQ-Lab 314 Lenker

Jetzt in der Off-Season hat man die Zeit am Material zu bauen und zu testen. Bis zum Frühjahr muss das Rad wieder fit sein um dann eigentlich unverändert die Saison zu überstehen.
Im Zentrum meine aktuelle Bastelei steht gerade der Lenker. Da ich mit andauernder Belastung schon mal Probleme mit den Händen und dem Rücken bekomme, habe ich mich, auf der Suche nach Abhilfe, durchs Internet geforstet.