Am letzten Tag des Jahres benötigte ich noch 5 Laufkilometer um die 1000-Kilometer-Marke im Jahr 2011 zu knacken. Ok, ich gebe zu, ich habe schon einige Wochen davor darauf hin gearbeitet, um eine Punktlandung zu schaffen.
Samstag, 31. Dezember 2011
Dienstag, 20. Dezember 2011
Anwintern im Zillertal
Während zu Hause alles noch herbstlich (oder frühlingshaft) grün ist, gab es im Zillertal schon feinstes Winterwetter. Carsten, Dani und ich nutzten das Vorweihnachtswochenende um vor dem großen Trubel ein paar Pistenkilometer zu sammeln.
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ski
Sonntag, 20. November 2011
Trailrun auf dem Malerweg
Vor einem Jahr las ich im Blog eines Bekannten von einem Lauf entlang des Malerweges in der Sächsischen Schweiz. Ich fand das total spannend. Trailrunning vom Feinsten in einer meiner Lieblingsgegenden. Schöne Singletrails entlang imposanter Sandsteinfelsen.
Foto mit freundlicher Genehmigung von Ulf Kühne
Dieses Jahr sollte es eine Neuauflage geben und ich wollte dabei sein. Ich kontaktierte die Läufer, die letztes Jahr unterwegs waren, und wurde zum Mitlaufen eingeladen. Dienstag, 1. November 2011
SQ-Lab 314 Lenker
Jetzt in der Off-Season hat man die Zeit am Material zu bauen und zu testen. Bis zum Frühjahr muss das Rad wieder fit sein um dann eigentlich unverändert die Saison zu überstehen.
Im Zentrum meine aktuelle Bastelei steht gerade der Lenker. Da ich mit andauernder Belastung schon mal Probleme mit den Händen und dem Rücken bekomme, habe ich mich, auf der Suche nach Abhilfe, durchs Internet geforstet.
Im Zentrum meine aktuelle Bastelei steht gerade der Lenker. Da ich mit andauernder Belastung schon mal Probleme mit den Händen und dem Rücken bekomme, habe ich mich, auf der Suche nach Abhilfe, durchs Internet geforstet.
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gesundheit,
material,
MTB
Sonntag, 11. September 2011
XTerra Switzerland 2011
Kurzentschlossen meldeten Jana und ich uns doch noch für das Finale der europäischen XTerra-Tour. Ich natürlich auch mit dem Hintergedanken in der Gesamtwertung eine Rolle zu spielen. Durch die Rennen in Tschechien und Deutschland hatte ich bereits zwei Ergebnisse zu Buche stehen und hoffte mit einer guten Platzierung den Sprung aufs Treppchen zu schaffen.
Sonntag, 21. August 2011
XTERRA Germany - O-See Challenge 2011
Es war ein superschönes Wochenende mit folgenden Ergebnissen: Platz 24 beim XTerra Germany, Platz 20 bei der XTerra Europameisterschaft (4. in der Altersklasse) und einem 6. Platz bei der Deutschen Meisterschaft im Crosstriathlon (Vizemeister in der Altersklasse). Ich bin begeistert.
Später mehr ...
Später mehr ...
Sonntag, 14. August 2011
XTerra Czech in Spindlermühle
Am Samstag ging es mal kurz hinter die Grenze zum 3. Lauf der Xterra European Tour nach Spindlermühle. Ok, die Anreise dauerte doch etwas länger, da ich keine Lust hatte wegen ein paar Stunden eine Vignette zu kaufen. So lotste mich die Navi über Straßen, die wahrscheinlich selten von ausländischen Autos befahren werden. Ich wurde an meine Kindheit erinnert, da wir vor über 20 Jahren oft unseren Urlaub in Tschechien verbrachten. Viel hatte sich nicht verändert.
Ich kam recht pünktlich in Spindlermühle an, konnte aber kaum einen Hinweis auf den bevorstehenden Wettkampf finden.
Ich kam recht pünktlich in Spindlermühle an, konnte aber kaum einen Hinweis auf den bevorstehenden Wettkampf finden.
Sonntag, 24. Juli 2011
28. Leipziger Triathlon
Heute fand am Kulkwitzer See der 28. Leipziger Triathlon statt. Dieses Jahr war es auch die Sächsiche Meisterschaft über die olympische Distanz. Ich wollte diesen Wettkampf als Vorbereitung für die DM am O-See bestreiten, da die Streckenlängen in etwa gleich sind. Auch wenn man beim Xterra auf dem Mountainbike durch den Wald heizt und nicht wie hier mit dem Rennrad auf der Straße.
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triathlon
Mittwoch, 29. Juni 2011
2. Jedermann-Triathlon
Beim Aufräumen meines Posteingangs fand ich eine Mail mit diversen Terminen. Darunter auch ein Sprinttriathlon in Pirna am 29. Juni. Das ist doch ein Mittwoch, dachte ich, da könnte ich direkt auf dem Heimweg von Arbeit hinfahren. Also schnell angemeldet um etwas Triathlon-Wettkampfroutine zu bekommen.
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triathlon
Sonntag, 19. Juni 2011
Schloss-Triathlon Moritzburg 2011
Moritzburg war dieses Jahr der Start in meine Triathlonsaison. Ich hatte mich schon vor einer ganzen Weile angemeldet, da die Plätze meist ausgebucht sind. Vor ein paar Wochen wurde dann tatsächlich vermeldet, dass das Teilnehmerlimit auf allen Distanzen erreicht ist.
Beim ersten Wettkampf der Saison habe ich meist noch keine Ahnung, wie ich so im Vergleich zur Konkurrenz stehe. Nach dem Schwimmkurs im Winter, dem Marathon im Frühjahr und der Bike-Transgermany Anfang Juni, hatte ich zumindest in allen drei Disziplinen ein gutes Ausgangsniveau.
Beim ersten Wettkampf der Saison habe ich meist noch keine Ahnung, wie ich so im Vergleich zur Konkurrenz stehe. Nach dem Schwimmkurs im Winter, dem Marathon im Frühjahr und der Bike-Transgermany Anfang Juni, hatte ich zumindest in allen drei Disziplinen ein gutes Ausgangsniveau.
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triathlon
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